Extaer "párrafo" de un archivo txt

Hace un ratito publiqué que, teniendo en un txt los siguientes datos, se desea extrar "palabra palabra palabra" a partir de "3333"

1111 2222 3333 1234

palabra
palabra

palabra

5555

6666 1111 8888 9999

Y @José Manuel amablemente me ayudó modificando el código que inicialmente yo tenía y el código final quedó como sigue:

import java.io.*;
public class NewClass {

   public static void main(String args[]) {
        StringBuilder contenidoExtraido = extraerTexto(capturarTextoDeArchivo());
        System.out.println(contenidoExtraido);
    }
    public static StringBuilder capturarTextoDeArchivo() {
        File archivo = null;
        FileReader fr = null;
        BufferedReader br = null;
        StringBuilder sb = new StringBuilder();
        try {
            archivo = new File("C:\\Users\\System32\\Desktop\\testEddy.txt");
            fr = new FileReader(archivo);
            br = new BufferedReader(fr);
            String linea = "";
            while ((linea = br.readLine()) != null) {
                sb.append(linea).append("\n");
            }
        } catch (Exception e) {
            e.printStackTrace();
        } finally {
            try {
                if (null != fr) {
                    fr.close();
                }
            } catch (Exception e2) {
                e2.printStackTrace();
            }
        }
        return sb;
    }
    public static StringBuilder extraerTexto(StringBuilder sb) {
        int posIni = sb.indexOf("3333");
        int posFin = sb.indexOf("5555");
        StringBuilder extracto = new StringBuilder();
        if(posIni > -1 && posFin > -1) {
            extracto.append(sb.substring(posIni + 4, posFin).trim());

        }
        return extracto;
    }
    }

Dejo la solución por si lueguito le sirve a alguien...Bueno, gracias @José Manuel, saludos...