Ayuda con una aplicacion con jFrame

Hola:) tengo un pequeño problema que de suguro es muy sencillo, pero no se hacerlo._.
Tengo que crear una aplicacion con Swing y jFrame, donde tengo que solicitar muuuuchos datos al usuario. La cosa es que lo que quiero hacer es ir pidiendo ciertos datos paso por paso, parecido a los procesos de instalacion, donde no tenga que crear mas jframes, sino que todo se vaya pidiendo en uno solo. Alguien me explico que se puede con diferentes jpanels pero no entendi nada, alguien tiene alguna idea?

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Un panel (JPanel) es un

Un panel (JPanel) es un contenedor, le puedes poner cosas como las peguntas, si cada vez que cambies a la siguiente pantalla presentas un nuevo panel no tendrias que crear mas JFrames.

Otra opción es crear el panel dinamicamente dependiendo de las preguntas que tengas, creo que quedaría mas flexible y sería más fácil de implementar

Si si algo asi me habian

Si si algo asi me habian explicado pero no entendi muy bien lo de ''panel dinamico'':/

Y ya lo entendiste ahora?

Y ya lo entendiste ahora?